بروتكول العلاج الجديد لفيروس C

حصل موقع صدي البلد" على بروتوكول العلاج الجديد الذي اعتمدته لجنة مكافحة الفيروسات الكبدية لمرضى فيروس سي بمراكز الكبد .

وتضمن بروتوكول العلاج الموحد الذي يحتوى على عقار "سوفالدى + داكلنزا" بعد إلغاء بروتوكولات العلاج التي تضم الريبافيرن والإنترفيرون لكل الحالات فيما عدا الحالات الخاصة.

واشتمل البروتوكول على تقسيم مرضى فيروس سى إلى مجموعتين الأولى هي الأسهل في العلاج وهم المرضى الذين لم يسبق لهم العلاج ووظائف الكبد وتحاليل الألبومبين والصفائح الدموية طبيعية بينما المجموعة الثانية وهى الأصعب في العلاج والمرضى المراحل المتقدمة وهم المرضى الذين سبق لهم العلاج بالإنترفيرون ووظائف الكبد والصفائح الدموية لهم غير طبيعية.

ومن المقرر إعطاء عقاري "سوفالدى + داكلنزا" لكل الحالات السهلة والصعبة للمجموعة الأولى لمدة 3 شهور دون أقراص ريبافيرين.

وفيما يتعلق بالحالات الصعبة أي المجموعة الثانية تتم إضافة الريبافيرين إلى سوفالدى + داكلنزا بنفس المدة العلاجية 3 شهور.

وتتضمن الحالات الخاصة وهم المرضى المنتكسون ومن فشل علاجهم بالبروتوكلات الحديثة السابقة الثلاثى والثنائى بالسوفالدى وتم وضع ذات البروتوكول العلاجى للحالات الصعبة لكن بضعف المدة العلاجية "سوفالدى + داكلنزا + ريبافيرين " لمدة 6 شهور.

كما نص البروتوكول على أن حالات الفشل الكلوى بالإضافة لفيروس سى سيتم علاجهم بـدواء كيوريفو لمدة 3 شهور أو 6 شهور حسب التليف ولكنه ممنوع لمرضى التليف الكبدى المتقدم "غير المتكافئ " وكذلك علاج الحالات بعد زراعة كبد لمدة (سوفالدى + داكلنزا + ريبافيرين) لمدة 6 شهور.

ويتم تحديد البروتوكول العلاجى المناسب لكل مريض حسب حالته ومضاعفات المرض لديه.  
  بالمستندات.. ننشر نص البروتوكول الجديد لعلاج مرضي فيرس "C" بالمستندات.. ننشر نص البروتوكول الجديد لعلاج مرضي فيرس "C" بالمستندات.. ننشر نص البروتوكول الجديد لعلاج مرضي فيرس "C"
هذا الخبر منقول من : صدى البلد

خطر خطر خطر

الصوم فترة أساسية لتنظيف الجسم من السموم لذا يعتبر ما يدخل إلى جوفنا وقت الإفطار أساسيا للاستفادة من الصوم. اليوم سأتحدث عن مادة خطرة علينا الانتباه منها لا سيما في هذا الشهر الفضيل

المونوصوديوم غلوتامايت Monosodium glutamate, هي مادة مضافة محسنة مستعملة بكثرة في المطبخ الأسيوي وموجود عادة في الأطعمة السريعة وفي المنتجات المعلبة كالتشيبس والشوربات الجاهزة ومكعبات المرق وغير ذلك.

والمشكلة الاساسية في شهر رمضان المبارك ان الناس يكثرون من شراء الشوربات الجاهزة ويفطرون عليها وهم غير مدركين للمخاطر الصحية الكامنة وراء هذه الشوربات الجاهزة ولا ننس ايضاً مكعبات المرق. فما الذي علينا ان نعرفه نحن الصائمين عن مادة المونوصوديوم غلوتاميت Monosodium glutamate, or MSG.

إن بعض الذين يستهلكون مادة المونوصوديوم غلوتاميت او التي تسمى اختصاراً MSG تسبب لهم عوارض سلبية مثل وجع الرأس والغثيان وغير ذلك. سنتحدث أكثر عن هذه المادة؟ فهل أنت قلق منها؟

ان مادة MSG مشتقة من حمص أميني اسمه غلوتامك اسيد GLUTAMIC ACID وهو موجود بشكل طبيعي في الفطر وجبنة البارميزان ومنتجات الصويا المخمرة كصلصة الصويا Soya sauce. والغلوتامك اسيد ينتمي إلى فئة واسعة من المركبات تسمى غلوتاميت glutamate وهي مصدر للمادة المنكهة المسماة اومامي وهي إحدى الطعمات الخمس الى جانب الحلو والمر والمالح والحامض. والمقصود بها الطعم اللاذع اللطيف

بات طعم الاومامي اليوم يصنف على أنه الطعم الخامس، الذي يضاف الى الطعمات التالية: الحلو، المر، الحامض، المالح . والواقع ان مادة ال MSGالحافظة شبيهة من حيث الطعم بطعم الأومامي .

فعدا طعمه المميز ، يعمل الأومامي على تحسين النكهات الأخرى

عندما يضاف الغلوتاميت الصناعي اي MSG إلى الطعام ، يصبح الطعم غنيا بطعم الاومامي ويحسن في الوقت ذاته من الطعمات الأخرى الموجودة في الطبق .

اين تتواجد هذه المادة؟

إنها موجودة في كل الأطعمة السريعة، لا سيما منها كما انها موجودة في الشوربات الجاهزة

والنودلز السريعة التحضير

مكعبات المرق

التتبيلات الجاهزة

ما هي التأثيرات السلبية لل MSG:

إن الذين يستهلكون الاطعمة المحتوية على ال MSG بكثرة قد تظهر عندهم عوارض سلبية عدة منها:

وجع الرأس

الغثيان

الدوخة

خفقات قلب سريعة

تعرق زائد

طفح جلدي

تنميل وخدر

عطش شديد

تعب ونعاس

طنين في الأذنين

وخز في اللسان

اعترفت ادارة الغذاء والدواء الأمريكية ان الذين يعانون من الربو قد يشعرون بصعوبة في التنفس بعد استهلاك مادة ال MSG.

وهناك دراسات عديدة تظهر أن هناك رابطاً ما بين هذه المادة وما بين البدانة

مشروبات الطاقة

تلقى مشروبات الطاقة إقبالاً شديداً من فئة الشباب، وهم الفئة الكبرى المستهدفة من حملات الدعاية الخاصة بتلك المشروبات، وذلك لكسب أكبر قدر من الطاقة والقوة، بالإضافة إلى زيادة مستوى التركيز الذهني.

إلا أنه قد أثبت العديد من الدراسات مدى التأثير السلبي والخطير لمشروبات الطاقة على أجهزة الجسم المختلفة، مما جعلنا نبحث عن البدائل الطبيعية لتلك المشروبات.

وهنا جاءت دراسة حديثة موضحة أن إضافة معلقة سكر إلى كأس من الماء قد يجعل منه أفضل من أي نوع من أنواع المشروبات الرياضية الشائعة، حيث تفحص الباحثون ما إذا كان أداء مجموعة من سائقي الدراجات الهوائية للمسافات الطويلة أفضل عند شرب مزيج من الغلوكوز أو السكروز.

وطلب الباحثون منهم شرب السكروز أو الغلوكوز المضافين إلى الماء قبل وأثناء قيادة الدراجة لفترة 3 ساعات ومن المعروف أن المشروبات التي تحتوي على السكروز والغلوكوز تحافظ على مخزون البدن من الغلوكوز الذي يتفكك ليعطي الطاقة في أثناء الرياضة، إن لم تكن هناك كمية كافية من الغلوكوز في مجرى الدم.

ولكن وجدوا الباحثون أن سائقي الدراجات الهوائية كان الأداء لديهم أفضل عند استهلاك شراب السكروز، مؤكدين أن مشروبات الطاقة تحتوى فقط على الغلوكوز مما يؤدي إلى الشعور بالانزعاج في الأمعاء.

وفي هذا السياق تقول الدكتورة رانيا محمود – استشاري التغذية وعلوم الأطعمة بمعهد تكنولوجيا الأغذية: هناك الكثير من البدائل الطبيعة التي يمكن أن نستبدل بها مشروبات الطاقة التي يستخدمها الرياضيون قبل التمرين لما تبين من أضرار هذه المشروبات على جسم وخاصة الجهاز العصبي.

موضحة أنه يجب في البداية معرفة الأغذية والسوائل التي يحتاجها الجسم في حالات النشاط البدني الزائد والتي تتمثل في:

المواد الكربوهيدراتية:

حيث تمثل الوقود لعمل العضلات وتتم من خلال عملية الهضم يحول الجسم الكربوهيدرات إلى جلوكوز ويخزنها في العضلات في صورة جليكوجين وخلال التمرين يتم تحويل الجليكوجين إلى جلوكوز ويستخدم للحصول على الطاقة.

ولكن يجب أن ننبه أن المخزون الطبيعي للجليكوجين في العضلات يكفي لتزويد الطاقة اللازمة لتمرين أقل من 90 دقيقة ولا يحتاج الجسم لكربوهيدرات إضافية.

الماء:

استهلاك الماء أمر مهم جداً للحد من الجفاف والتعب وفقد الأملاح، ولكن يجب أن يكون هناك توازن مائي وخصوصاً في التمارين الطويلة أو المسابقات تتمثل في:

شرب الكثير من الماء في يوم التمرين.

2 كوب ماء قبل التمرين بنصف الساعة.

شرب نصف كوب ماء كل 15 دقيقة أثناء التمرين.

وبعد التمرين شرب 2 كوب ماء لكل رطل فقداً في الوزن.

البروتينات:

يحتاجها الرياضيون بعد التمارين وليس قبلها لأنها بطيئة الامتصاص وتكون ضمن وجبة متكاملة من الكربوهيدرات والماء لتعويض فاقد الطاقة وإعادة بناء الأنسجة ويتم تناولها بعد التمرين بساعتين.

وأضافت أن هناك أغذية وسوائل يمكن تناولها قبل التمارين لتمد الجسم بالطاقة اللازمة منها:

حبوب السيريال مع الفواكه المجففة والحليب قليل الدسم.

شريحة خبز مع ملعقة عسل أبيض.

فاصوليا بجميع أنواعها مع شريحة خبز.

المعكرونة بصلصة الطماطم.

البطاطا المسلوقة.

حبوب القمح الكامل بالحليب.

روب قليل الدسم مع الموز والعسل.

حليب قليل الدسم مع إضافة العسل.

لافتة إلى أن استخدام العسل أو السكر قبل التمارين لا يوفر طاقة إضافية بل قد يؤدي إلى الجفاف، لأن السكر يمتص الماء، وقد يعوق الأداء لأنه تسبب في زيادة الأنسولين مما يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر بالدم ولكن يمكن إضافة 6 ملاعق سكر إلى الماء مع ثلاثة أرباع من الملح لمشروب طاقة منزلي.

وتشير استشاري التغذية إلى أن هناك أغذية وسوائل يمكن تناولها لمواصلة المسابقات والمباريات وتتمثل في:

الموز يساعد على التغلب علة الشعور بالجوع.

جيلي الرياضيين وهو مصدر مكثف للكربوهيدرات.

4 ملاعق صغيره مربي الفواكهه مع 2 شريحة خبز قمح كامل يقضي على احساس الجوع ويعطي طاقة.

قطعة ونصف من الشيكولاتة الداكنة مع كوب من القهوة للتغلب على الجوع.

قرح الفم

 قرح الفم من الأمراض المزعجة التى تصيبنا، وغالبا لا نعرف سبب الإصابة بها، ونعجز أحيانا أخرى عن علاجها، ونقدم لكم خلال هذا التقرير مجموعة من الأسباب غير المتوقعة التى تسبب الإصابة بقرح الفم، وذلك حسبما نشر على الموقع الإلكترونى لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية، وتشمل: أسباب قرح الفم 1.الإصابة بأنيميا نقص الحديد أو نقص فيتامين "ب12" قد تسبب قرح الفم، لذا يجب إجراء تحليل دم وعلاج الأنيميا حال المعاناة منها. 2.الإصابة بالقلق أو التوتر الشديد قد يسبب إصابة البعض بقرح الفم نظراً لتدهور الجهاز المناعى. 3.بعض السيدات تتعرض للإصابة بقرح الفم خلال الدورة الشهرية. 4.بعض الأشخاص يصابون بقرح الفم بسبب تناول بعض الأطعمة كالتوت البرى والفراولة والشيكولاتة والقهوة، نظرا لأنهن يعانين من حساسية تجاه إحدى المواد الموجودة فى هذه الأطعمة. 5.استخدام بعض النوعيات الرديئة من فرشاة الأسنان، والتى بها شعيرات صلبة يساهم فى الإصابة بقرح الفم، ولذا يجب فى هذه الحالة استبدالها بنوع أفضل. 6.قد تتكون بعض قرح الفم نتيجة الإصابة بأمراض فى الأمعاء مثل مرض كرون، ولذا يجب فى هذه الحالة السيطرة على أعراض المرض لعلاج قرح الفم. 7.الإقلاع عن التدخين له فوائد صحية كثيرة لا تخفى على أحد، ولكن بعض الأشخاص قد يصابون بقرح فى الفم عقب اتخاذ هذا القرار الجرىء بأيام أو أسابيع. 8.تناول الأدوية المسكنة والمضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين، وأدوية مثبطات البيتا لعلاج أمراض القلب وارتفاع الضغط مثل عقار بروبرانولول بشكل يومى يساهم فى رفع فرص الإصابة بقرح الفم. 9.قد تكون القرحة هى مقدمة الإصابة بورم سرطانى فى الفم وليست قرحة فم عادية، ولذا يجب مراجعة طبيب الأسنان إذا استمرت القرحة أكثر من 3 أسابيع، مع ملاحظة الأعراض الأخرى لسرطان الفم مثل:صعوبة البلع ومشاكل النطق وظهور بقع بيضاء أو حمراء على الجانب الداخلى من الفم. علاج قرح الفم وأضاف التقرير أنه يجب تجنب تناول الأطعمة الحمضية مثل البرتقال واليوسفى، وتجنب الخل والأطعمة الصلبة للمساهمة فى علاج قرحة الفم، كما يجب استخدام أحد أنواع الجل المخصصة لعلاج قرح الفم بعد استشارة الطبيب واستخدامها قبل النوم، وكما يمكن استخدام بعض البخاخات المحتوية على مخدر موضعى أو غسول الفم الذى يحتوى على مواد مضادة للبكتيريا.

اليوم السابع

تنقية البشرة

https://www.youtube.com/watch?v=yc9kBkgHGo8